| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1820 Cals |
(Gord: 57,44g, Proteínas: 148,07g, Carbs: 177,82g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 41868 Cals |
(Gord: 1321,10g, Proteínas: 3405,56g, Carbs: 4089,83g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Gorduras (28%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2300 calorias (22 abr 23)
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