Calendário de Dieta de Mateus Fernandes40 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2023
qua 13: 967 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,26g
 
62,59g
 
159,05g
- -
ter 12: 1558 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,46g
 
75,68g
 
236,07g
2053*  495
agosto 2022
ter 16: 466 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,79g
 
9,64g
 
77,12g
487*  21
seg 15: 1266 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,77g
 
61,07g
 
168,79g
2463*  1197
dom 14: 1201 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,76g
 
69,62g
 
121,94g
2185*  984
sáb 13: 730 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,85g
 
60,06g
 
77,06g
1828*  1098
sex 12: 1150 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,63g
 
59,96g
 
184,04g
2706*  1556
qui 11: 1365 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,13g
 
91,88g
 
158,77g
2442*  1077
qua 10: 1245 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,77g
 
102,89g
 
145,73g
883*  362
ter 9: 1108 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,70g
 
70,51g
 
132,12g
1201*  93
seg 8: 1206 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,38g
 
88,69g
 
157,70g
1016*  190
abril 2022
qui 14: 513 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,77g
 
26,85g
 
81,02g
- -
qua 13: 783 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,31g
 
41,11g
 
137,81g
1244*  461
ter 12: 1099 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,63g
 
53,47g
 
168,29g
2466*  1367
seg 11: 998 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,50g
 
66,71g
 
128,23g
2620*  1622
dom 10: 1078 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,88g
 
52,42g
 
160,15g
1860*  782
sáb 9: 669 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,49g
 
37,98g
 
71,91g
1830*  1161
sex 8: 1153 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,19g
 
59,24g
 
163,94g
2737*  1584
qui 7: 961 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,17g
 
68,38g
 
109,48g
2776*  1815
qua 6: 1001 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,65g
 
55,03g
 
144,46g
2355*  1354
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.