Calendário de Dieta de w-harr - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
ter 28: 2072 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
130,93g
 
151,88g
 
60,18g
3343  1271
seg 27: 1948 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
116,15g
 
157,09g
 
64,26g
3158*  1210
dom 26: 3452 157%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
233,66g
 
277,96g
 
38,97g
3424*  28
sáb 25: 2422 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
155,79g
 
175,56g
 
77,10g
3572  1150
sex 24: 2260 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,96g
 
162,20g
 
154,97g
3209  949
qui 23: 3816 173%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
232,38g
 
222,86g
 
194,26g
3189  627
qua 22: 1651 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,98g
 
116,99g
 
75,35g
3175  1524
ter 21: 1361 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,15g
 
101,38g
 
29,50g
3234  1873
seg 20: 1539 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,22g
 
85,16g
 
171,54g
2965  1426
dom 19: 1604 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,14g
 
90,02g
 
111,23g
2927  1323
sáb 18: 4245 193%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
247,35g
 
200,45g
 
293,61g
3320  925
sex 17: 1715 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,30g
 
108,29g
 
141,71g
2422  707
qui 16: 1778 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
103,01g
 
119,01g
 
90,36g
3165  1387
qua 15: 2150 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
135,65g
 
175,10g
 
48,36g
3171  1021
ter 14: 1968 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
133,76g
 
133,97g
 
50,31g
3613  1645
seg 13: 2073 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
135,58g
 
144,55g
 
65,40g
3103  1030
dom 12: 2093 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,96g
 
215,88g
 
32,55g
3069  976
sáb 11: 2208 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
134,90g
 
123,47g
 
124,24g
2953  745
sex 10: 2456 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
180,29g
 
108,65g
 
98,20g
3278  822
qui 9: 1534 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,56g
 
100,40g
 
73,37g
3724*  2190
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.