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Calendário de Dieta

Calendário de Dieta de Jessi-Eva - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2021
qua 6: 81 * 4%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
3,35g
  
5,07g
  
7,56g
- -
seg 4: 792 * 44%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
17,63g
  
26,42g
  
126,00g
- -
sáb 2: 945 * 52%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
20,30g
  
62,60g
  
129,65g
2880*  1935
sex 1: 142 * 8%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
8,15g
  
9,27g
  
7,66g
- -
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