| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1377 Cals |
(Gord: 43,88g, Proteínas: 68,25g, Carbs: 182,58g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 31662 Cals |
(Gord: 1009,34g, Proteínas: 1569,84g, Carbs: 4199,23g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Gorduras (28%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (20 mai 22)
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