| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1482 Cals |
(Gord: 57,52g, Proteínas: 91,89g, Carbs: 157,67g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 28157 Cals |
(Gord: 1092,81g, Proteínas: 1745,89g, Carbs: 2995,67g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Gorduras (34%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (12 mai 24)
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