Calendário de Dieta de irea_rafles - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2023
sáb 11: 1236 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,48g
 
97,34g
 
70,70g
- -
sex 3: 592 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,53g
 
19,89g
 
80,11g
- -
qua 1: 802 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,50g
 
32,15g
 
106,39g
- -
janeiro 2023
seg 30: 1978 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,76g
 
80,41g
 
231,64g
- -
agosto 2022
sáb 13: 801 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,04g
 
11,81g
 
122,19g
1699*  898
agosto 2021
sex 6: 1099 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,87g
 
52,97g
 
100,70g
- -
junho 2021
qui 10: 624 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,33g
 
21,64g
 
86,44g
- -
ter 8: 688 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,76g
 
22,06g
 
105,41g
- -
maio 2021
dom 30: 370 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,34g
 
10,59g
 
41,78g
- -
sex 21: 732 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,93g
 
22,29g
 
99,97g
- -
qui 20: 1104 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,38g
 
29,28g
 
167,11g
1914*  810
qua 19: 1426 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,47g
 
25,31g
 
235,91g
- -
ter 11: 666 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,14g
 
17,39g
 
101,98g
- -
seg 10: 451 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,19g
 
25,76g
 
49,98g
- -
dom 9: 610 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,84g
 
27,82g
 
58,78g
- -
sáb 8: 1051 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,70g
 
41,04g
 
133,57g
- -
sex 7: 753 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,45g
 
27,63g
 
99,15g
- -
qui 6: 953 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,42g
 
29,55g
 
150,01g
- -
qua 5: 730 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,11g
 
22,18g
 
100,40g
- -
ter 4: 392 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,31g
 
9,51g
 
64,38g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.