Calendário de Dieta de azminafysz23 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2023
seg 27: 651 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,74g
 
31,40g
 
81,59g
- -
sex 24: 357 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,91g
 
11,64g
 
46,41g
- -
maio 2022
qua 11: 111 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,29g
 
8,65g
 
1,77g
- -
dom 1: 160 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,36g
 
12,28g
 
2,90g
- -
fevereiro 2022
sáb 12: 736 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,03g
 
20,36g
 
147,20g
- -
janeiro 2022
dom 16: 650 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,40g
 
18,65g
 
112,99g
- -
sáb 8: 82 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,14g
 
0,70g
 
19,46g
- -
sex 7: 1305 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,04g
 
47,82g
 
195,31g
- -
qui 6: 786 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,03g
 
9,69g
 
185,24g
- -
ter 4: 1412 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,06g
 
60,84g
 
188,24g
- -
dezembro 2021
ter 7: 1390 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,19g
 
27,93g
 
201,03g
- -
qua 1: 581 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,89g
 
21,31g
 
97,54g
- -
novembro 2021
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