Calendário de Dieta de Adrianavm1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2021
qui 28: 774 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,67g
 
42,80g
 
79,29g
1582*  808
qua 27: 938 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,86g
 
55,31g
 
99,51g
- -
sex 22: 586 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,26g
 
39,54g
 
62,77g
- -
sáb 2: 918 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,27g
 
56,09g
 
75,85g
- -
dezembro 2020
qua 30: 673 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,07g
 
26,36g
 
71,74g
- -
ter 29: 1017 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,63g
 
34,14g
 
120,80g
- -
seg 21: 793 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,07g
 
38,25g
 
60,69g
- -
dom 20: 692 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,05g
 
29,64g
 
93,41g
- -
sáb 19: 1095 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,10g
 
58,02g
 
137,07g
- -
sex 18: 202 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,40g
 
9,64g
 
27,03g
- -
qui 17: 1262 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,51g
 
63,64g
 
147,22g
- -
qua 16: 974 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,52g
 
73,10g
 
78,48g
- -
ter 15: 671 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,66g
 
47,45g
 
46,58g
- -
seg 14: 970 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,74g
 
53,77g
 
80,07g
- -
dom 13: 1214 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,13g
 
74,18g
 
148,45g
- -
sáb 12: 994 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,50g
 
70,02g
 
77,45g
- -
sex 11: 790 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,46g
 
50,53g
 
105,85g
1631*  841
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.