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Calendário de Dieta

Calendário de Dieta de milaaa219 - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
dom 28: 636 * 45%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
34,78g
  
30,90g
  
47,57g
2040*  1404
abril 2023
ter 4: 85 * 6%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
5,84g
  
6,92g
  
0,62g
- -
março 2023
ter 21: 368 * 26%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
14,45g
  
11,75g
  
46,36g
- -
fevereiro 2023
sáb 25: 753 * 54%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
27,90g
  
71,68g
  
50,32g
1996*  1243
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