Calendário de Dieta de hellomippo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2022
sex 19: 310 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,00g
 
10,00g
 
52,00g
- -
ter 16: 504 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,10g
 
21,53g
 
65,79g
- -
dezembro 2020
ter 29: 462 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,47g
 
12,63g
 
29,79g
- -
qua 23: 1092 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,00g
 
72,38g
 
119,37g
- -
ter 22: 698 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,73g
 
57,92g
 
58,20g
- -
ter 8: 989 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,40g
 
61,30g
 
122,86g
- -
seg 7: 753 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,34g
 
38,29g
 
112,56g
- -
dom 6: 1059 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,02g
 
74,30g
 
132,84g
- -
sáb 5: 997 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,61g
 
64,80g
 
140,93g
2036*  1039
sex 4: 618 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,39g
 
46,58g
 
86,93g
- -
qui 3: 1219 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,70g
 
64,39g
 
119,11g
2052*  833
qua 2: 814 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,27g
 
35,49g
 
110,52g
- -
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