Calendário de Dieta de lee An Na - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2022
qua 21: 894 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,75g
 
42,75g
 
85,55g
- -
ter 20: 932 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,92g
 
59,00g
 
88,83g
- -
abril 2022
dom 17: 259 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,80g
 
7,87g
 
50,71g
- -
junho 2021
dom 6: 263 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,57g
 
14,16g
 
28,05g
- -
sáb 5: 401 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,06g
 
12,55g
 
61,03g
- -
maio 2021
seg 10: 1026 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,37g
 
27,19g
 
168,61g
- -
abril 2021
qui 15: 1066 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,91g
 
49,35g
 
141,40g
- -
qua 14: 909 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,96g
 
48,48g
 
67,67g
- -
março 2021
sáb 20: 292 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,51g
 
2,48g
 
69,52g
- -
qua 17: 1806 * 144%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,13g
 
103,43g
 
227,24g
- -
dom 14: 347 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,07g
 
17,61g
 
37,98g
- -
qua 10: 1259 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,52g
 
29,95g
 
164,81g
- -
sex 5: 1224 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,42g
 
63,64g
 
125,27g
- -
ter 2: 606 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,42g
 
22,36g
 
88,07g
- -
fevereiro 2021
dom 28: 634 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,85g
 
25,93g
 
81,11g
- -
ter 23: 605 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,94g
 
19,36g
 
74,56g
- -
seg 22: 783 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,28g
 
26,78g
 
134,85g
- -
sex 19: 1236 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,47g
 
48,81g
 
120,15g
- -
qua 17: 1036 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,05g
 
53,56g
 
92,37g
- -
ter 16: 851 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,88g
 
58,24g
 
125,80g
- -
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