Calendário de Dieta de lovereny - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2023
sáb 15: 430 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,25g
 
7,85g
 
100,60g
- -
qua 12: 380 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,42g
 
4,76g
 
57,18g
- -
ter 11: 1034 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,27g
 
49,21g
 
88,75g
- -
julho 2022
qua 27: 698 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,78g
 
32,20g
 
88,00g
- -
qua 20: 1120 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,24g
 
61,59g
 
139,71g
- -
ter 19: 829 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,58g
 
40,97g
 
122,52g
- -
seg 18: 1744 * 134%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,36g
 
51,62g
 
293,82g
- -
sex 15: 90 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,00g
 
0,00g
 
2,00g
- -
maio 2022
qua 18: 579 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,40g
 
55,62g
 
28,17g
- -
seg 16: 966 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,24g
 
63,60g
 
111,87g
- -
qui 12: 637 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,24g
 
33,83g
 
63,67g
- -
abril 2022
sáb 30: 1114 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,40g
 
55,62g
 
166,38g
- -
seg 25: 916 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,26g
 
51,14g
 
86,36g
- -
dom 24: 1036 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,26g
 
51,14g
 
116,36g
- -
sáb 23: 1036 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,26g
 
51,14g
 
116,36g
- -
sex 22: 1036 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,26g
 
51,14g
 
116,36g
- -
qui 21: 1036 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,26g
 
51,14g
 
116,36g
- -
qua 20: 721 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,62g
 
18,35g
 
133,31g
- -
ter 19: 1178 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,90g
 
49,41g
 
158,45g
- -
seg 18: 659 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,02g
 
13,63g
 
113,76g
- -
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