Calendário de Dieta de Khoer Udin - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
sáb 17: 1073 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,13g
 
44,01g
 
164,31g
- -
qui 15: 1404 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,64g
 
53,69g
 
206,55g
- -
ter 13: 1483 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,40g
 
76,57g
 
189,35g
- -
seg 12: 1450 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,97g
 
50,31g
 
201,88g
- -
dom 11: 1632 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,76g
 
64,03g
 
254,35g
- -
sáb 10: 1179 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,76g
 
36,76g
 
171,66g
- -
qui 8: 1339 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,95g
 
102,89g
 
121,50g
- -
qua 7: 1388 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,23g
 
82,07g
 
217,15g
- -
ter 6: 761 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,21g
 
39,42g
 
91,98g
- -
setembro 2023
qua 6: 700 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,31g
 
30,94g
 
105,11g
- -
janeiro 2023
qua 18: 656 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,64g
 
9,03g
 
83,94g
- -
ter 17: 1902 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,12g
 
53,82g
 
221,82g
- -
seg 16: 1044 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,79g
 
39,18g
 
136,19g
- -
janeiro 2021
sáb 16: 683 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,29g
 
18,70g
 
115,23g
- -
sex 15: 783 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,72g
 
31,53g
 
104,94g
- -
qui 14: 1737 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,60g
 
77,63g
 
219,13g
- -
qua 13: 1270 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,33g
 
65,79g
 
159,38g
- -
ter 12: 1452 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,85g
 
55,96g
 
181,11g
- -
seg 11: 1811 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,37g
 
59,50g
 
228,45g
- -
dom 10: 1418 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,85g
 
58,75g
 
173,87g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.