Calendário de Dieta de shabrinachrni - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
sex 1: 874 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,55g
 
46,48g
 
79,14g
- -
fevereiro 2024
seg 26: 730 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,21g
 
85,65g
 
71,80g
- -
qua 21: 1111 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,81g
 
32,72g
 
186,13g
- -
dezembro 2023
sex 15: 740 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,00g
 
31,00g
 
111,00g
- -
qua 13: 1735 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,33g
 
85,65g
 
199,65g
- -
ter 12: 1946 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,79g
 
84,87g
 
293,96g
- -
seg 11: 1808 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,96g
 
69,98g
 
228,26g
- -
sex 8: 1533 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,90g
 
57,20g
 
143,80g
- -
novembro 2023
qui 30: 934 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,30g
 
40,30g
 
116,90g
- -
qua 29: 1284 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,25g
 
53,30g
 
160,16g
- -
ter 28: 1992 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,63g
 
84,17g
 
314,72g
- -
seg 27: 1739 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,15g
 
54,02g
 
230,44g
- -
sex 24: 1204 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,11g
 
37,51g
 
163,74g
- -
dom 12: 1206 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,89g
 
27,61g
 
178,79g
- -
sáb 11: 1072 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,92g
 
42,58g
 
83,48g
- -
qui 9: 871 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,80g
 
23,30g
 
122,70g
- -
qua 8: 1581 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,46g
 
67,35g
 
167,95g
- -
dom 5: 1173 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,00g
 
108,00g
 
84,00g
- -
sáb 4: 1529 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,93g
 
83,60g
 
193,38g
- -
sex 3: 1444 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,84g
 
38,86g
 
209,73g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.