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Data
Alimento (Cals)
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
julho 2024
sex 19:
-
-
1066*
-
qui 18:
-
-
1397*
-
qua 17:
-
-
1372*
-
ter 16:
-
-
1387*
-
seg 15:
-
-
1521*
-
dom 14:
-
-
1534*
-
sáb 13:
-
-
1541*
-
sex 12:
-
-
1640*
-
qui 11:
215 *
13%
Gord:
Prot:
Carbs:
17,00g
8,70g
6,60g
1582*
1367
qua 10:
1588 *
93%
Gord:
Prot:
Carbs:
62,17g
82,43g
171,13g
1436*
152
ter 9:
-
-
1585*
-
seg 8:
-
-
1415*
-
dom 7:
-
-
1598*
-
sáb 6:
-
-
1372*
-
sex 5:
-
-
1392*
-
qui 4:
-
-
1551*
-
qua 3:
-
-
1537*
-
ter 2:
-
-
1526*
-
seg 1:
-
-
1565*
-
junho 2024
dom 30:
1602 *
94%
Gord:
Prot:
Carbs:
67,64g
130,15g
114,06g
1540*
62