Calendário de Dieta de Larisa031290 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2022
dom 24: 474 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,32g
 
21,61g
 
51,84g
- -
sáb 23: 1085 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,35g
 
72,41g
 
79,29g
- -
ter 19: 698 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,91g
 
64,30g
 
20,68g
- -
abril 2022
sex 1: 922 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,45g
 
73,24g
 
48,52g
- -
março 2022
sex 25: 378 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,78g
 
20,25g
 
25,82g
- -
julho 2021
qui 29: 327 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,94g
 
18,48g
 
32,82g
- -
maio 2021
ter 4: 291 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,79g
 
15,26g
 
28,80g
- -
sáb 1: 937 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,18g
 
67,69g
 
63,08g
- -
abril 2021
sex 30: 471 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,47g
 
23,85g
 
29,32g
- -
qui 29: 606 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,24g
 
42,98g
 
59,92g
- -
ter 27: 1201 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,18g
 
98,13g
 
81,73g
- -
seg 26: 915 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,03g
 
63,88g
 
46,41g
- -
sáb 24: 1163 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,53g
 
84,21g
 
59,11g
- -
sex 23: 1105 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,89g
 
84,73g
 
65,71g
- -
qua 21: 989 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,15g
 
87,05g
 
46,64g
- -
ter 20: 969 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,48g
 
82,65g
 
52,11g
- -
seg 19: 810 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,24g
 
55,05g
 
63,21g
- -
dom 18: 1101 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,22g
 
59,88g
 
120,24g
- -
sáb 17: 1151 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,34g
 
89,41g
 
100,02g
- -
sex 16: 934 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,72g
 
65,24g
 
72,29g
- -
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