Calendário de Dieta de purnamarezeki - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2022
seg 28: 518 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,20g
 
40,98g
 
65,35g
- -
ter 22: 396 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,39g
 
20,36g
 
71,64g
- -
qui 17: 501 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,24g
 
17,70g
 
56,21g
- -
novembro 2021
ter 2: 989 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,51g
 
52,99g
 
154,86g
- -
seg 1: - - 2100* -
outubro 2021
ter 19: 81 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,15g
 
10,56g
 
8,64g
- -
qua 13: 670 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,56g
 
25,10g
 
83,17g
- -
seg 11: 777 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,37g
 
53,22g
 
121,51g
- -
qua 6: 1267 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,63g
 
50,15g
 
170,34g
- -
ter 5: 951 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,73g
 
78,72g
 
88,49g
- -
seg 4: 652 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
50,04g
 
97,72g
- -
sáb 2: 916 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,77g
 
37,89g
 
123,17g
- -
sex 1: 429 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,44g
 
36,86g
 
50,89g
- -
setembro 2021
qui 30: 74 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,11g
 
7,17g
 
10,48g
- -
ter 28: 533 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,86g
 
67,21g
 
47,07g
- -
qua 1: 901 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,84g
 
59,23g
 
129,12g
- -
agosto 2021
ter 31: 925 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,44g
 
64,63g
 
125,48g
- -
seg 30: 433 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,76g
 
32,02g
 
67,63g
2183*  1750
sex 27: 342 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,26g
 
19,12g
 
54,08g
- -
sex 13: 684 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,47g
 
40,73g
 
100,57g
- -
julho 2021
ter 27: 357 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,39g
 
11,11g
 
59,10g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.