Calendário de Dieta de polas8 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
ter 20: 524 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,12g
 
46,96g
 
19,40g
- -
seg 19: 1093 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,90g
 
66,37g
 
73,03g
- -
dezembro 2023
dom 17: 1499 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,72g
 
66,34g
 
158,46g
- -
sáb 16: 2515 * 140%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,26g
 
44,31g
 
263,17g
- -
sex 15: 1282 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,16g
 
62,52g
 
115,20g
- -
qui 14: 697 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,33g
 
46,55g
 
115,70g
- -
qua 13: 1448 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,62g
 
62,51g
 
182,81g
- -
ter 12: 1297 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,32g
 
82,24g
 
138,96g
- -
seg 11: 1257 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,64g
 
69,27g
 
125,29g
- -
novembro 2023
ter 21: 973 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,29g
 
36,73g
 
121,47g
- -
qui 9: 1249 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,16g
 
86,17g
 
128,36g
- -
qua 8: 1811 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,39g
 
78,62g
 
185,59g
- -
ter 7: 1805 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,44g
 
138,85g
 
197,70g
- -
seg 6: 955 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,99g
 
92,54g
 
6,83g
- -
outubro 2023
qua 18: 1197 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,62g
 
78,04g
 
111,29g
- -
ter 17: 905 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,92g
 
67,99g
 
61,81g
- -
qua 11: 1073 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,93g
 
70,40g
 
125,92g
- -
setembro 2023
qua 27: 1619 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,67g
 
74,59g
 
227,93g
- -
ter 19: 1370 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,36g
 
94,87g
 
121,27g
- -
seg 18: 889 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,95g
 
45,12g
 
89,46g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.