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Calendário de Dieta de niongjkt - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

dezembro 2021

ter 7:

854 *

61%

Gord:		Prot:		Carbs:
31,79g		35,35g		104,39g

-

-

sex 3:

1726 *

123%

Gord:		Prot:		Carbs:
76,38g		76,22g		192,48g

-

-

qui 2:

1342 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
50,62g		55,37g		165,21g

-

-

qua 1:

1481 *

106%

Gord:		Prot:		Carbs:
71,50g		57,25g		156,55g

-

-

novembro 2021

seg 29:

1528 *

109%

Gord:		Prot:		Carbs:
61,32g		77,48g		163,79g

-

-

sáb 27:

1322 *

94%

Gord:		Prot:		Carbs:
55,00g		42,00g		168,01g

-

-

sex 26:

1584 *

113%

Gord:		Prot:		Carbs:
70,65g		52,25g		184,36g

-

-

qua 24:

1412 *

101%

Gord:		Prot:		Carbs:
44,97g		50,10g		197,89g

-

-

ter 23:

1586 *

113%

Gord:		Prot:		Carbs:
47,44g		50,30g		238,92g

-

-

seg 22:

1553 *

111%

Gord:		Prot:		Carbs:
59,12g		66,81g		182,98g

-

-

dom 21:

1435 *

102%

Gord:		Prot:		Carbs:
33,50g		52,47g		231,86g

-

-

sáb 20:

1174 *

84%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,33g		23,06g		181,86g

-

-

qui 18:

938 *

67%

Gord:		Prot:		Carbs:
32,01g		34,33g		124,19g

-

-

qua 17:

1417 *

101%

Gord:		Prot:		Carbs:
56,49g		58,34g		167,96g

-

-

ter 16:

822 *

59%

Gord:		Prot:		Carbs:
21,90g		48,39g		125,23g

-

-

seg 15:

1357 *

97%

Gord:		Prot:		Carbs:
33,73g		71,56g		210,35g

-

-

dom 14:

1471 *

105%

Gord:		Prot:		Carbs:
44,90g		50,66g		214,60g

-

-

sáb 13:

1647 *

118%

Gord:		Prot:		Carbs:
48,45g		81,67g		241,62g

-

-

sex 12:

1744 *

125%

Gord:		Prot:		Carbs:
61,32g		58,41g		245,25g

-

-

qui 11:

1523 *

109%

Gord:		Prot:		Carbs:
52,42g		52,24g		213,37g

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