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Data
Alimento (Cals)
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
fevereiro 2024
ter 20:
139 *
10%
Gord:
Prot:
Carbs:
4,00g
10,00g
15,00g
-
-
setembro 2023
sex 8:
-
-
1019*
-
qui 7:
-
-
3627*
-
qua 6:
855 *
61%
Gord:
Prot:
Carbs:
20,75g
66,96g
80,66g
3831*
2976
ter 5:
-
-
3629*
-
seg 4:
-
-
3802*
-
dom 3:
-
-
3554*
-
sáb 2:
-
-
3619*
-
sex 1:
-
-
3668*
-
agosto 2023
qui 31:
-
-
4074*
-
qua 30:
-
-
3632*
-
ter 29:
-
-
4348*
-
seg 28:
-
-
3816*
-
dom 27:
-
-
3627*
-
sáb 26:
-
-
3673*
-
sex 25:
-
-
3869*
-
qui 24:
-
-
3642*
-
qua 23:
-
-
3896*
-
ter 22:
-
-
4298*
-
seg 21:
-
-
3668*
-
dom 20:
-
-
3574*
-