Calendário de Dieta de Rismagilova09 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
dom 8: 550 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,28g
 
34,45g
 
59,19g
- -
ter 3: 1311 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,26g
 
87,73g
 
107,82g
- -
seg 2: 1517 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,13g
 
124,53g
 
106,20g
1848*  331
agosto 2024
sex 30: 648 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,45g
 
45,85g
 
50,34g
- -
qui 29: 1032 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,07g
 
80,86g
 
98,97g
- -
seg 26: 1465 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,79g
 
92,85g
 
136,10g
- -
sex 16: 1285 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,71g
 
67,77g
 
119,26g
- -
qui 15: 699 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,63g
 
50,69g
 
53,35g
- -
qua 14: 1180 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,29g
 
66,97g
 
135,17g
- -
ter 13: 1475 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,40g
 
115,55g
 
174,00g
2099*  624
sex 9: 942 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,72g
 
93,16g
 
81,24g
- -
ter 6: 1175 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,17g
 
65,35g
 
98,70g
- -
seg 5: 1225 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,55g
 
69,59g
 
100,37g
- -
sáb 3: 980 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,07g
 
65,03g
 
61,87g
- -
sex 2: 1372 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,26g
 
108,87g
 
90,30g
- -
qui 1: 855 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,75g
 
54,31g
 
81,98g
- -
julho 2024
qua 31: 1165 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,85g
 
97,40g
 
107,51g
- -
ter 30: 1472 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,40g
 
116,31g
 
87,35g
- -
seg 29: 614 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,79g
 
35,71g
 
58,81g
- -
sáb 27: 943 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,42g
 
67,72g
 
69,98g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.