Calendário de Dieta de utthoa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2020
qui 22: 190 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,64g
 
32,03g
 
0,84g
- -
qua 21: 322 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,77g
 
6,16g
 
66,59g
- -
dom 18: 338 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,43g
 
10,42g
 
47,39g
- -
sáb 17: 809 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,75g
 
33,75g
 
76,14g
- -
sex 16: 564 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,02g
 
33,09g
 
26,11g
- -
qui 15: 778 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,37g
 
46,77g
 
46,68g
- -
qua 14: 713 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,98g
 
60,84g
 
67,69g
1670*  957
ter 13: 683 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,21g
 
61,83g
 
85,11g
1745*  1062
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