Calendário de Dieta de lexandery - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2016
qua 23: 890 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,34g
 
35,68g
 
6,82g
- -
dom 20: 1214 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,52g
 
62,35g
 
20,19g
- -
qua 16: 347 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,97g
 
29,29g
 
9,78g
- -
setembro 2014
seg 8: 276 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
1,97g
 
74,90g
- -
abril 2014
sáb 12: 210 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,50g
 
15,00g
 
36,00g
- -
setembro 2013
qui 19: 490 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,00g
 
28,00g
 
0,00g
2722*  2232
sex 6: - - 2643* -
qui 5: 1462 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
139,69g
 
42,62g
 
10,00g
- -
ter 3: 1059 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,21g
 
93,92g
 
5,50g
- -
dom 1: 1073 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,11g
 
65,31g
 
6,81g
- -
março 2013
qui 28: 90 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,34g
 
5,11g
 
15,69g
- -
fevereiro 2013
sex 8: 576 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,58g
 
69,50g
 
22,74g
- -
qui 7: 200 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,00g
 
16,00g
 
16,00g
- -
dom 3: 156 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,27g
 
12,51g
 
2,95g
- -
novembro 2012
ter 20: 568 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,84g
 
59,02g
 
16,45g
- -
sáb 17: 1877 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,70g
 
184,95g
 
34,41g
- -
sex 16: 1102 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,27g
 
112,11g
 
39,78g
- -
qua 14: 320 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,00g
 
16,00g
 
13,00g
- -
seg 12: 1203 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,10g
 
73,03g
 
34,43g
- -
dom 11: 1355 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,12g
 
131,64g
 
9,69g
- -
sáb 10: 1313 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,23g
 
107,70g
 
17,31g
- -
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