Calendário de Dieta de Guli2183 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2023
qui 21: 76 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,10g
 
4,80g
 
5,00g
- -
seg 18: 79 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,10g
 
18,30g
 
1,30g
- -
janeiro 2021
sex 22: 780 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,84g
 
57,89g
 
53,98g
- -
qui 21: 912 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
440,89g
 
44,97g
 
6992,42g
- -
qua 20: 296 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,86g
 
15,97g
 
23,00g
- -
sex 15: 1788 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
517,75g
 
85,07g
 
8043,56g
- -
ter 12: 1301 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,22g
 
91,30g
 
121,89g
- -
seg 11: 249 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,17g
 
12,61g
 
24,78g
- -
dom 10: 342 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,52g
 
20,37g
 
46,35g
- -
sáb 9: 291 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,82g
 
19,57g
 
33,39g
- -
dezembro 2020
qua 9: 1131 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,96g
 
66,66g
 
87,38g
- -
seg 7: 424 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,16g
 
55,91g
 
22,30g
- -
dom 6: 1342 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,03g
 
82,56g
 
112,08g
- -
sáb 5: 643 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,88g
 
25,91g
 
50,86g
- -
qui 3: 58 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,64g
 
1,65g
 
11,31g
- -
qua 2: 415 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,22g
 
20,02g
 
36,48g
- -
novembro 2020
seg 30: 1032 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,54g
 
46,94g
 
65,72g
- -
dom 29: 1246 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,35g
 
58,19g
 
106,82g
- -
sáb 28: 501 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,39g
 
12,92g
 
49,05g
- -
sex 27: 643 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,11g
 
31,05g
 
47,60g
- -
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