Calendário de Dieta de nisa uswati - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2021
seg 24: 806 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,22g
 
30,79g
 
127,64g
- -
abril 2021
qui 1: 435 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,12g
 
14,56g
 
77,15g
- -
março 2021
seg 29: 1154 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,72g
 
53,17g
 
159,63g
- -
dom 28: 129 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,28g
 
2,66g
 
27,90g
- -
ter 16: 752 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,15g
 
40,11g
 
113,97g
- -
seg 15: 549 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,47g
 
29,10g
 
82,60g
- -
qua 10: 639 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,01g
 
32,25g
 
83,85g
- -
ter 9: 1258 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,62g
 
43,48g
 
174,48g
- -
seg 8: 1310 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,48g
 
59,28g
 
184,50g
- -
seg 1: 567 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,19g
 
23,59g
 
86,34g
- -
fevereiro 2021
sáb 27: 680 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,46g
 
27,99g
 
82,60g
- -
sex 26: 1109 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,47g
 
51,28g
 
155,61g
- -
qui 25: 664 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,63g
 
21,47g
 
121,11g
- -
qua 24: 1158 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,81g
 
37,90g
 
172,69g
- -
ter 23: 913 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,81g
 
40,17g
 
140,44g
- -
qua 17: 590 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,36g
 
28,59g
 
87,21g
- -
seg 1: 265 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
7,50g
 
48,50g
- -
dezembro 2020
ter 29: 2122 * 163%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,27g
 
40,92g
 
286,97g
- -
seg 28: 939 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,73g
 
52,21g
 
123,62g
- -
novembro 2020
ter 17: 1051 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,87g
 
49,15g
 
135,43g
- -
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