Calendário de Dieta de diahnava - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2021
qui 18: 950 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,67g
 
57,33g
 
97,15g
- -
janeiro 2021
sex 22: 72 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
ter 19: 392 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,51g
 
12,01g
 
65,81g
- -
seg 18: 1002 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,69g
 
35,26g
 
184,37g
- -
dom 17: 1136 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,28g
 
80,80g
 
150,27g
- -
sáb 16: 899 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,50g
 
47,68g
 
88,02g
- -
dezembro 2020
qua 30: 670 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,24g
 
34,80g
 
111,51g
- -
ter 22: 175 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,44g
 
11,64g
 
10,80g
- -
qua 16: 1018 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,67g
 
48,75g
 
105,86g
- -
dom 13: 515 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,41g
 
7,84g
 
88,76g
- -
qua 9: 410 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,02g
 
6,55g
 
61,81g
- -
ter 8: 932 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,99g
 
35,40g
 
124,04g
- -
seg 7: 1080 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,60g
 
16,86g
 
167,99g
- -
dom 6: 1124 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,17g
 
38,69g
 
214,85g
- -
sáb 5: 1476 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,89g
 
47,06g
 
197,19g
- -
sex 4: 462 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,47g
 
8,02g
 
41,15g
- -
qui 3: 1240 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,94g
 
39,22g
 
186,82g
- -
novembro 2020
sex 27: 167 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,23g
 
3,36g
 
34,56g
- -
qui 26: 1192 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,97g
 
63,81g
 
140,79g
- -
outubro 2020
sáb 10: 1418 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,86g
 
53,65g
 
214,21g
- -
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