Calendário de Dieta de maria07eduarda - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2022
seg 28: 266 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,28g
 
14,33g
 
26,23g
- -
janeiro 2022
qua 19: 200 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,70g
 
18,30g
 
1,70g
- -
ter 18: 1032 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,14g
 
102,30g
 
29,60g
- -
maio 2021
dom 16: 582 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,72g
 
32,83g
 
55,28g
- -
abril 2021
sáb 3: 459 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,89g
 
15,97g
 
77,08g
- -
qui 1: 1094 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,49g
 
59,12g
 
94,75g
- -
março 2021
seg 29: 805 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,92g
 
51,01g
 
52,56g
- -
dom 28: 626 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,16g
 
63,47g
 
1,15g
- -
sáb 27: 934 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,73g
 
35,51g
 
117,20g
- -
sex 26: 989 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,62g
 
108,76g
 
39,73g
- -
qui 25: 575 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,70g
 
51,00g
 
22,51g
- -
qua 24: 677 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,38g
 
55,17g
 
47,36g
1730*  1053
ter 23: 458 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,70g
 
36,17g
 
22,00g
2069*  1611
seg 22: 552 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,67g
 
42,46g
 
26,38g
- -
dom 21: 731 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,59g
 
63,79g
 
35,18g
- -
qui 18: 1168 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,82g
 
44,52g
 
222,60g
- -
qua 17: 558 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,67g
 
71,04g
 
26,82g
- -
ter 16: 813 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,53g
 
66,43g
 
34,94g
- -
fevereiro 2021
sex 26: 1422 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,91g
 
29,12g
 
262,62g
- -
qui 25: 533 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,43g
 
49,56g
 
64,03g
- -
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