Calendário de Dieta de Julia Schaubert - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
qui 29: 55 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
13,65g
 
0,00g
- -
ter 20: 89 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,05g
 
14,54g
 
4,51g
- -
julho 2024
seg 15: 463 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,50g
 
41,86g
 
46,01g
- -
setembro 2023
seg 4: 619 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,73g
 
37,50g
 
53,14g
- -
dom 3: 763 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,65g
 
60,09g
 
77,30g
- -
agosto 2023
qua 30: 559 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,25g
 
47,39g
 
46,66g
- -
junho 2023
dom 25: 19 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,75g
 
0,38g
 
2,60g
- -
agosto 2022
ter 23: 744 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,14g
 
53,29g
 
45,46g
- -
ter 16: 303 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,58g
 
13,95g
 
38,59g
- -
julho 2022
ter 19: 441 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,60g
 
25,75g
 
33,15g
- -
sex 1: 829 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,71g
 
53,53g
 
79,81g
- -
maio 2022
seg 16: 985 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,47g
 
72,33g
 
87,69g
- -
janeiro 2022
sáb 22: 794 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,61g
 
57,18g
 
39,10g
- -
sex 21: 538 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,96g
 
24,98g
 
46,64g
- -
qua 19: 592 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,75g
 
46,08g
 
42,24g
- -
seg 17: 803 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,92g
 
61,51g
 
71,47g
- -
dom 16: 752 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,11g
 
56,08g
 
78,44g
- -
sáb 15: 1547 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,18g
 
43,49g
 
72,57g
- -
sex 14: 911 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,14g
 
59,94g
 
104,55g
- -
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