| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 216 Cals |
(Gord: 6,22g, Proteínas: 14,74g, Carbs: 26,10g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 431 Cals |
(Gord: 12,44g, Proteínas: 29,49g, Carbs: 52,19g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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4
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29
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30
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Gorduras (26%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (23 fev 24)
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