Calendário de Dieta de zia fauziah - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
qua 18: 829 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,69g
 
39,60g
 
131,92g
- -
julho 2024
qui 25: 1320 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,50g
 
60,19g
 
161,55g
- -
qua 24: 1132 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,98g
 
48,65g
 
110,98g
- -
ter 23: 984 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,31g
 
64,73g
 
56,72g
- -
dom 21: 1722 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,72g
 
90,72g
 
158,61g
- -
sex 19: 880 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,21g
 
31,78g
 
116,92g
- -
qui 18: 1749 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,66g
 
86,34g
 
212,28g
- -
qua 17: 1434 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,20g
 
59,03g
 
165,18g
- -
ter 16: 1219 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,55g
 
40,98g
 
171,97g
- -
seg 15: 839 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,37g
 
36,66g
 
128,90g
- -
dom 14: 1968 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,80g
 
74,48g
 
215,44g
- -
sáb 13: 1243 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,02g
 
86,21g
 
131,37g
- -
sex 12: 1521 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,73g
 
56,09g
 
237,41g
- -
maio 2024
ter 14: 239 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,33g
 
11,09g
 
45,84g
- -
março 2022
qui 3: 1037 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,31g
 
40,12g
 
157,07g
- -
fevereiro 2022
qua 23: 517 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,01g
 
30,47g
 
64,79g
- -
ter 22: 886 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,09g
 
27,08g
 
126,47g
- -
seg 21: 1108 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,58g
 
77,76g
 
82,38g
- -
seg 7: 1219 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,10g
 
38,64g
 
163,92g
- -
janeiro 2022
sex 21: 639 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,33g
 
37,90g
 
92,25g
- -
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