Calendário de Dieta de Ranzward von Speck - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2020
qua 2: - - 4985* -
agosto 2020
ter 25: 442 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,80g
 
17,67g
 
66,69g
- -
seg 24: 2321 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
134,31g
 
120,44g
 
164,59g
2908*  587
dom 23: 1992 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,51g
 
83,71g
 
178,93g
2834*  842
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