Calendário de Dieta de shelly septya purnama - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2023
sex 9: 1061 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,78g
 
44,27g
 
115,04g
- -
janeiro 2023
qui 5: 431 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,38g
 
13,22g
 
76,70g
- -
dezembro 2022
qui 22: 899 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,00g
 
26,34g
 
126,37g
- -
novembro 2021
dom 28: 1197 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,12g
 
72,56g
 
158,85g
- -
sáb 27: 513 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,73g
 
23,84g
 
57,57g
- -
sex 26: 798 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,15g
 
48,38g
 
92,08g
- -
qui 25: 1087 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,32g
 
95,13g
 
128,81g
- -
ter 23: 1363 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,44g
 
62,54g
 
197,94g
- -
seg 22: 460 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,08g
 
34,82g
 
40,80g
- -
ter 16: 1200 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,98g
 
125,41g
 
100,60g
- -
qua 10: 532 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,02g
 
24,34g
 
57,96g
2077*  1545
ter 9: 982 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,50g
 
41,68g
 
138,68g
- -
seg 8: 264 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,88g
 
15,27g
 
29,58g
2032*  1768
sex 5: 1380 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,39g
 
84,71g
 
108,30g
- -
outubro 2021
sex 29: 399 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,59g
 
24,43g
 
26,67g
- -
qui 28: 671 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,79g
 
49,10g
 
73,87g
- -
qua 27: 913 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
78,76g
 
111,85g
- -
ter 26: 960 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,73g
 
97,03g
 
118,97g
- -
seg 25: 865 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,39g
 
51,72g
 
109,64g
2111*  1246
qui 21: 1377 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,30g
 
107,09g
 
114,92g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.