Calendário de Dieta de CINDY FEP - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2020
qua 19: 688 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,36g
 
48,67g
 
68,24g
- -
ter 18: 607 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,94g
 
19,27g
 
75,10g
- -
seg 17: 631 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,81g
 
24,22g
 
97,72g
2027*  1396
dom 16: 865 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,19g
 
52,69g
 
88,65g
- -
sáb 15: 1052 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,08g
 
46,52g
 
120,68g
2027*  975
sex 14: 1083 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,97g
 
76,22g
 
113,47g
1795*  712
qui 13: 653 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,17g
 
37,75g
 
44,94g
1788*  1135
qua 12: 887 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,74g
 
27,36g
 
172,40g
1788*  901
ter 11: 1229 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,46g
 
45,63g
 
181,11g
2000*  771
seg 10: 1153 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,32g
 
52,69g
 
167,86g
1795*  642
dom 9: 1053 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,43g
 
41,37g
 
144,52g
1822*  769
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