Calendário de Dieta de Maitê Karoline - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
sex 19: 1169 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,82g
 
52,27g
 
123,00g
- -
outubro 2023
ter 17: 339 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,92g
 
11,86g
 
39,13g
- -
seg 16: 711 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,28g
 
47,13g
 
64,47g
- -
abril 2023
qui 20: 209 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,36g
 
10,13g
 
20,39g
- -
qua 19: 1274 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,27g
 
41,17g
 
127,94g
- -
seg 17: 1382 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,53g
 
66,80g
 
152,67g
- -
sáb 15: 31 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,09g
 
0,56g
 
8,00g
- -
sex 14: 1506 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,23g
 
69,37g
 
160,80g
- -
qui 13: 35 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,10g
 
0,63g
 
8,93g
- -
qua 12: 1459 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,11g
 
63,06g
 
172,88g
- -
março 2023
ter 21: 668 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,29g
 
45,38g
 
65,07g
- -
novembro 2022
ter 29: 166 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,60g
 
8,06g
 
23,00g
- -
sex 25: 663 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,89g
 
42,36g
 
85,25g
1517*  854
qui 24: 1174 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,46g
 
55,72g
 
128,87g
- -
outubro 2022
qui 6: 700 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,06g
 
40,93g
 
64,72g
- -
qua 5: 1375 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,93g
 
114,77g
 
93,77g
- -
setembro 2022
qua 28: 327 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,91g
 
19,13g
 
32,38g
- -
sex 16: 1726 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,44g
 
97,60g
 
179,08g
- -
qui 15: 301 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,47g
 
16,50g
 
22,69g
- -
sáb 10: 231 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,79g
 
9,14g
 
25,80g
- -
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