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Calendário de Dieta de Rouseman - Visão Geral

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julho 2021

qui 22:

93 *

4%

Gord:		Prot:		Carbs:
7,33g		6,48g		0,42g

-

-

novembro 2020

ter 17:

1867 *

85%

Gord:		Prot:		Carbs:
47,88g		109,97g		143,00g

-

-

seg 16:

1893 *

86%

Gord:		Prot:		Carbs:
62,52g		106,02g		175,41g

-

-

dom 15:

2670 *

121%

Gord:		Prot:		Carbs:
90,22g		114,35g		198,48g

-

-

sáb 14:

2711 *

123%

Gord:		Prot:		Carbs:
89,11g		131,85g		200,78g

-

-

sex 13:

2107 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
97,63g		113,64g		110,37g

-

-

qui 12:

2522 *

115%

Gord:		Prot:		Carbs:
62,88g		105,74g		219,37g

-

-

qua 11:

2197 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
69,09g		90,70g		173,59g

-

-

ter 10:

2217 *

101%

Gord:		Prot:		Carbs:
89,74g		103,06g		169,97g

-

-

seg 9:

2062 *

94%

Gord:		Prot:		Carbs:
52,26g		109,11g		185,53g

-

-

dom 8:

2386 *

108%

Gord:		Prot:		Carbs:
68,07g		100,24g		177,48g

-

-

sáb 7:

2885 *

131%

Gord:		Prot:		Carbs:
73,66g		139,92g		248,86g

-

-

sex 6:

2205 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
38,45g		117,02g		188,55g

-

-

qui 5:

2086 *

95%

Gord:		Prot:		Carbs:
66,68g		119,82g		171,27g

-

-

qua 4:

2145 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
75,29g		103,11g		213,81g

-

-

ter 3:

1803 *

82%

Gord:		Prot:		Carbs:
49,38g		134,69g		148,25g

-

-

seg 2:

2406 *

109%

Gord:		Prot:		Carbs:
87,85g		98,84g		140,78g

-

-

dom 1:

2468 *

112%

Gord:		Prot:		Carbs:
85,84g		102,95g		149,82g

-

-

outubro 2020

sáb 31:

2313 *

105%

Gord:		Prot:		Carbs:
96,50g		123,26g		68,61g

-

-

sex 30:

2649 *

120%

Gord:		Prot:		Carbs:
82,79g		111,34g		227,36g

-

-

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