Calendário de Dieta de ArisaMarsha - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
qua 12: 879 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,38g
 
70,83g
 
98,61g
- -
março 2024
seg 4: 217 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,27g
 
37,82g
 
12,10g
- -
novembro 2023
qui 30: 768 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,60g
 
87,10g
 
54,23g
- -
qui 23: 729 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,14g
 
74,26g
 
50,83g
- -
qua 22: 750 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,90g
 
69,44g
 
60,04g
- -
seg 20: 298 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,26g
 
44,68g
 
14,68g
- -
sáb 18: 927 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,71g
 
115,55g
 
60,11g
- -
qui 16: 507 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,39g
 
77,74g
 
16,76g
- -
qua 15: 836 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,84g
 
99,37g
 
39,27g
- -
ter 14: 853 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,21g
 
87,45g
 
58,67g
- -
seg 13: 747 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,34g
 
83,05g
 
50,26g
- -
dom 12: 937 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,22g
 
85,38g
 
73,61g
- -
sáb 11: 380 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,32g
 
60,73g
 
15,50g
- -
sex 10: 943 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,30g
 
102,59g
 
48,71g
- -
qui 9: 950 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,93g
 
91,58g
 
71,12g
- -
qua 8: 666 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,72g
 
79,81g
 
48,93g
- -
ter 7: 699 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,29g
 
74,83g
 
49,79g
- -
seg 6: 801 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,05g
 
75,10g
 
64,76g
- -
sex 3: 816 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,96g
 
78,58g
 
65,83g
- -
qui 2: 688 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,62g
 
81,12g
 
55,33g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.