| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1232 Cals |
(Gord: 37,11g, Proteínas: 39,98g, Carbs: 183,13g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2463 Cals |
(Gord: 74,22g, Proteínas: 79,96g, Carbs: 366,26g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (60%)
Gorduras (27%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (22 jul 20)
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