| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2580 Cals |
(Gord: 110,25g, Proteínas: 224,14g, Carbs: 161,99g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5160 Cals |
(Gord: 220,50g, Proteínas: 448,29g, Carbs: 323,98g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (26%)
Gorduras (39%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 3100 calorias (28 set 22)
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