Calendário de Dieta de nikita.nutrition - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
ter 17: 2654 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,44g
 
100,44g
 
407,51g
- -
seg 16: 2702 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,49g
 
157,69g
 
303,02g
- -
dom 15: - - 1034* -
sáb 14: 380 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,77g
 
4,85g
 
58,13g
3263*  2883
sex 13: 2717 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,13g
 
121,39g
 
343,37g
186*  2531
qua 11: 2089 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,10g
 
93,40g
 
264,90g
3383*  1294
ter 10: - - 3742* -
seg 9: - - 2810* -
dom 8: 3248 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,38g
 
124,20g
 
523,17g
3650*  402
sáb 7: - - 2104* -
sex 6: 2498 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,06g
 
96,17g
 
413,84g
2581*  83
qui 5: 2917 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,92g
 
193,17g
 
346,32g
2954*  37
qua 4: - - 4262* -
ter 3: - - 3938* -
seg 2: - - 2319* -
dom 1: - - 4645* -
agosto 2024
sáb 31: 4296 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
173,01g
 
165,57g
 
515,86g
4601*  305
sex 30: - - 3138* -
qui 29: 2110 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,95g
 
102,25g
 
205,01g
3235*  1125
qua 28: 3001 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,60g
 
122,69g
 
376,95g
3810*  809
ter 27: - - 2521* -
seg 26: - - 3283* -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.