Calendário de Dieta de Mifa fatimah - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
seg 19: 148 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,20g
 
5,28g
 
27,52g
- -
junho 2024
qua 12: 196 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,60g
 
2,42g
 
24,42g
- -
abril 2024
ter 23: 576 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,82g
 
20,12g
 
71,44g
- -
março 2024
sex 15: 533 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,05g
 
31,33g
 
35,90g
- -
qua 6: 1024 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,69g
 
54,69g
 
102,15g
- -
fevereiro 2024
ter 6: 387 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,86g
 
21,31g
 
47,54g
- -
sex 2: 482 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,96g
 
17,77g
 
67,09g
- -
qui 1: 287 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,88g
 
4,78g
 
40,04g
- -
dezembro 2023
sáb 23: 150 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
4,00g
 
20,50g
- -
novembro 2023
sáb 4: 1121 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,41g
 
52,67g
 
111,72g
- -
junho 2023
sex 16: 261 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,59g
 
6,67g
 
46,93g
- -
dezembro 2022
seg 26: 80 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
1,00g
 
18,00g
- -
novembro 2022
dom 6: 232 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
outubro 2022
seg 17: 347 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,12g
 
8,97g
 
44,66g
- -
qui 13: 1367 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,00g
 
72,42g
 
201,42g
- -
qua 12: 404 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,95g
 
17,26g
 
46,02g
- -
setembro 2022
ter 27: 1084 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,08g
 
59,89g
 
101,54g
- -
seg 26: 1143 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,26g
 
34,90g
 
162,02g
- -
sáb 24: 404 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,64g
 
6,97g
 
68,20g
- -
sex 23: 934 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,98g
 
49,51g
 
87,70g
- -
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