Calendário de Dieta de Big Orr - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1469 Cals (Gord: 71,82g, Proteínas: 76,30g, Carbs: 133,30g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 41120 Cals (Gord: 2010,97g, Proteínas: 2136,26g, Carbs: 3732,40g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
-
-
30
-
-
           

Info da Média Diária de Calorias

73%
da IDR*
(1469 cal)
73% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Gorduras (44%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (08 jun 15)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.