Calendário de Dieta de Mag Sales - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
ter 24: 1292 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,86g
 
133,01g
 
116,83g
2613*  1321
seg 23: 1282 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,86g
 
127,26g
 
122,67g
2789*  1507
dom 22: 1286 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,11g
 
126,87g
 
115,78g
- -
sáb 21: 1096 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,80g
 
107,09g
 
86,22g
- -
qui 19: 1300 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,47g
 
133,94g
 
95,46g
- -
qua 18: 1274 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,97g
 
129,50g
 
106,22g
2603*  1329
ter 17: 1390 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,18g
 
132,67g
 
93,89g
- -
dom 15: 332 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,93g
 
20,37g
 
27,66g
- -
sáb 14: 1307 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,31g
 
121,03g
 
122,16g
- -
sex 13: 1292 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,95g
 
128,48g
 
105,92g
2603*  1311
qui 12: 1268 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,56g
 
127,65g
 
97,70g
2603*  1335
qua 11: 1279 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,21g
 
125,88g
 
104,15g
2623*  1344
ter 10: 1143 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,88g
 
98,49g
 
82,24g
2613*  1470
seg 9: 1356 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,37g
 
135,19g
 
104,80g
2613*  1257
dom 8: 1291 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,30g
 
127,20g
 
107,50g
- -
sáb 7: 1350 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,07g
 
138,68g
 
113,91g
- -
sex 6: 1297 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,65g
 
127,37g
 
101,06g
2603*  1306
qui 5: 1372 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,54g
 
128,89g
 
106,74g
2603*  1231
qua 4: 1289 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,69g
 
132,22g
 
80,65g
2613*  1324
ter 3: 1322 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,96g
 
132,89g
 
86,91g
2603*  1281
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.