| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1542 Cals |
(Gord: 69,56g, Proteínas: 58,70g, Carbs: 186,36g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 7710 Cals |
(Gord: 347,81g, Proteínas: 293,48g, Carbs: 931,81g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Gorduras (39%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (01 jun 22)
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