Calendário de Dieta de julibiancok - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
seg 4: 1471 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,92g
 
82,60g
 
185,31g
- -
fevereiro 2024
seg 26: 1211 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,05g
 
54,98g
 
140,23g
- -
qua 14: 1482 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,84g
 
48,38g
 
191,71g
- -
dom 4: 1622 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,68g
 
111,98g
 
167,72g
- -
janeiro 2024
seg 29: 1756 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,39g
 
84,37g
 
194,48g
- -
dom 28: 1422 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,84g
 
52,85g
 
153,36g
- -
agosto 2023
dom 27: 1456 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,58g
 
58,73g
 
170,47g
- -
sex 18: 1054 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,59g
 
24,62g
 
168,87g
- -
qui 17: 1453 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,95g
 
44,74g
 
213,75g
- -
qua 16: 1555 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,49g
 
78,56g
 
195,91g
1656*  101
ter 15: 1615 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,60g
 
71,85g
 
256,63g
1768*  153
seg 14: 1504 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,68g
 
62,78g
 
208,28g
1721*  217
seg 7: 1615 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,22g
 
56,60g
 
245,51g
1649*  34
qua 2: 1796 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,42g
 
87,36g
 
242,90g
- -
ter 1: 1471 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,06g
 
90,00g
 
182,86g
1649*  178
julho 2023
seg 17: 1565 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,95g
 
52,74g
 
252,23g
- -
janeiro 2023
qui 26: 779 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,67g
 
26,12g
 
138,77g
- -
qua 25: 2305 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,29g
 
71,67g
 
280,11g
1613*  692
ter 24: 1484 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,80g
 
59,03g
 
193,24g
1620*  136
seg 23: 1682 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,53g
 
67,82g
 
191,85g
1763*  81
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.