Calendário de Dieta de Grammie57 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2014
ter 13: - - 2387* -
agosto 2013
qua 21: 40 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
junho 2013
sáb 15: 411 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,02g
 
20,43g
 
48,03g
- -
março 2013
qui 14: 312 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,15g
 
4,66g
 
68,15g
2581*  2269
qua 13: 700 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,39g
 
27,48g
 
97,70g
- -
sáb 9: 168 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,98g
 
6,47g
 
41,14g
- -
sex 8: 1014 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,84g
 
32,22g
 
105,82g
2781*  1767
dom 3: 406 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,79g
 
9,32g
 
82,66g
- -
sáb 2: 1140 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,15g
 
30,41g
 
133,49g
2772*  1632
fevereiro 2013
qua 27: 483 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,86g
 
16,29g
 
64,24g
2496*  2013
qua 13: 124 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,21g
 
5,50g
 
18,16g
- -
novembro 2012
ter 6: 390 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
17,00g
 
40,00g
2500*  2110
outubro 2012
sex 19: 1335 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,25g
 
27,00g
 
196,00g
3724*  2389
dom 14: 349 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,77g
 
17,63g
 
54,96g
- -
seg 8: 1467 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,73g
 
41,16g
 
247,08g
- -
sáb 6: 315 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
16,20g
 
52,20g
- -
qua 3: 127 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,04g
 
8,27g
 
8,90g
- -
ter 2: 544 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,14g
 
19,53g
 
103,05g
- -
setembro 2012
sáb 29: 938 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,82g
 
35,04g
 
147,58g
2576*  1638
ter 18: 130 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,05g
 
8,31g
 
9,80g
2994*  2864
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