| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1038 Cals |
(Gord: 37,82g, Proteínas: 35,72g, Carbs: 136,74g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 11420 Cals |
(Gord: 415,97g, Proteínas: 392,90g, Carbs: 1504,09g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Gorduras (33%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (11 jun 24)
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