Calendário de Dieta de ayaa220 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2021
seg 26: 157 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,20g
 
5,20g
 
26,00g
- -
qui 1: 451 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,28g
 
25,53g
 
55,26g
- -
março 2021
qua 31: 651 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,66g
 
34,48g
 
78,31g
- -
sáb 13: 677 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,97g
 
38,35g
 
96,99g
- -
sex 12: 244 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,84g
 
14,51g
 
14,49g
- -
qui 4: 52 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,88g
 
2,04g
 
9,68g
- -
qua 3: 243 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,50g
 
14,48g
 
18,93g
- -
ter 2: 837 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,75g
 
64,35g
 
77,49g
- -
seg 1: 139 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,66g
 
5,49g
 
11,56g
- -
fevereiro 2021
sáb 27: 187 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,78g
 
8,27g
 
39,26g
- -
qui 25: 520 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,40g
 
32,84g
 
31,26g
- -
qua 24: 240 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,72g
 
6,10g
 
50,59g
- -
dom 21: 317 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,42g
 
12,31g
 
49,86g
- -
qua 17: 345 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,56g
 
9,05g
 
64,90g
- -
ter 16: 403 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,53g
 
18,00g
 
35,38g
- -
seg 15: 530 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,47g
 
24,07g
 
73,50g
- -
dom 14: 708 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,89g
 
31,02g
 
84,18g
- -
sáb 13: 875 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,54g
 
28,92g
 
107,64g
- -
qui 11: 271 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,11g
 
8,37g
 
50,45g
- -
qua 10: 247 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,57g
 
9,52g
 
40,95g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.