Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| setembro 2024 |
| sex 20: |
850 *
|
57%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
35,13g |
|
97,02g |
|
40,96g |
|
-
|
-
|
| ter 17: |
777 *
|
52%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
22,56g |
|
58,86g |
|
80,42g |
|
-
|
-
|
| seg 16: |
965 *
|
64%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
33,05g |
|
82,98g |
|
84,38g |
|
-
|
-
|
| maio 2024 |
| seg 20: |
1336 *
|
134%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
39,58g |
|
103,55g |
|
147,91g |
|
-
|
-
|
| ter 14: |
1005 *
|
100%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
40,11g |
|
89,70g |
|
69,50g |
|
-
|
-
|
| dezembro 2023 |
| seg 11: |
829 *
|
59%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
23,59g |
|
33,62g |
|
123,90g |
|
-
|
-
|
| outubro 2023 |
| qua 4: |
940 *
|
67%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
22,56g |
|
71,96g |
|
110,91g |
|
-
|
-
|
| setembro 2023 |
| seg 18: |
-
|
-
|
|
1398*
|
-
|
| qui 14: |
868 *
|
62%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
34,42g |
|
85,13g |
|
52,01g |
|
-
|
-
|
| qua 13: |
1369 *
|
98%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
38,55g |
|
88,45g |
|
173,45g |
|
-
|
-
|
| sáb 9: |
-
|
-
|
|
1513*
|
-
|
| sex 8: |
1458 *
|
104%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
47,95g |
|
117,67g |
|
139,40g |
|
1449*
|
 9
|
| dom 3: |
842 *
|
60%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
18,79g |
|
37,36g |
|
133,23g |
|
-
|
-
|
| maio 2023 |
| ter 16: |
1217 *
|
101%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
26,52g |
|
55,22g |
|
180,98g |
|
-
|
-
|
| fevereiro 2023 |
| seg 20: |
1049 *
|
87%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
13,97g |
|
80,31g |
|
149,20g |
|
-
|
-
|
| qua 1: |
613 *
|
51%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
26,37g |
|
26,65g |
|
67,17g |
|
-
|
-
|
| dezembro 2022 |
| qua 28: |
-
|
-
|
|
1796*
|
-
|
| seg 26: |
250 *
|
21%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
6,00g |
|
3,00g |
|
47,00g |
|
-
|
-
|
| novembro 2022 |
| sex 25: |
437 *
|
36%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
14,25g |
|
43,62g |
|
33,73g |
|
-
|
-
|
| qua 23: |
-
|
-
|
|
1242*
|
-
|
| julho 2022 |
| ter 19: |
-
|
-
|
|
2179*
|
-
|
| dom 17: |
-
|
-
|
|
2056*
|
-
|
| março 2022 |
| ter 29: |
841 *
|
70%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
1,26g |
|
13,97g |
|
189,55g |
|
-
|
-
|
| ter 15: |
-
|
-
|
|
1575*
|
-
|
| sáb 12: |
-
|
-
|
|
1546*
|
-
|
| qua 9: |
-
|
-
|
|
1926*
|
-
|
| fevereiro 2022 |
| sáb 19: |
714 *
|
60%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
13,81g |
|
43,46g |
|
103,41g |
|
-
|
-
|
| sex 18: |
3235 *
|
270%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
155,50g |
|
119,49g |
|
350,54g |
|
-
|
-
|
| seg 14: |
1327 *
|
111%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
51,62g |
|
66,97g |
|
156,01g |
|
-
|
-
|
|
|
