Calendário de Dieta de ROColga - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2020
ter 23: 1734 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,14g
 
84,63g
 
152,13g
- -
dom 21: 201 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,38g
 
25,27g
 
21,38g
- -
sáb 20: 1033 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,70g
 
53,02g
 
201,73g
- -
sex 19: 1016 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,27g
 
38,37g
 
172,10g
- -
qui 18: 823 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,45g
 
45,90g
 
153,33g
- -
qua 17: 582 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,34g
 
36,02g
 
70,02g
- -
ter 16: 1146 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,29g
 
40,38g
 
174,80g
- -
seg 15: 1368 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,23g
 
57,78g
 
84,21g
- -
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